Mad til spædbørn

iStock_000016731358XSmallMad til spædbørn

Opdeles i tre faser, mælkeperioden, overgang & familie maden.

Mælkeperiode

Er naturligvis den periode i barnets første måneder, hvor barnet udelukkende får mælk. Denne periode strækker sig indtil barnet bliver 4 måneder og begynder at få forskellige typer grød og andet “let” flydende mad.

Overgangsperioden

Er den periode hvor barnet får flydende mad, såsom grød, vælling og babymad. Det er i denne periode barnet skal lærer at spise og drikke ordenligt. I slutningen af overgangsperiode skiftes grøden oftes ud med mere hård kost, såsom rugbrød, frugt og lignende.

Familie maden

Når barnet er omkring 9 måneder kan det begynde og spise det forældrene spiser til aftensmad. Det betyder at forældrene bør tage højde for hvad de putter i maden og selvfølgelig forsøger at indrette deres mad plan efter barnets behov.

Vi har fundet en masse gode opskrifter til spædbørn. Det står nævnt i indlægget hvad alder dit barn skal være, for at det må spise maden, så du undgår forvirring 🙂

Har du gode opskrifter? Send dem til [email protected]

Skriv et svar