Babymad – Fra 9 måneder

Familie madenScared baby against crazy mother

Nu er dit barn endelig gammel nok til at spise det samme som jer.

Det bør udnyttes af flere årsager; I slipper for at lave flere forskellige retter og barnet får del af hyggen og kan se at det spiser det samme som mor og far. Det er desuden også rigtig hyggeligt at dele fra sin tallerken, hvis man ønsker dette.

Husk dog

At der stadig er ting barnet ikke har godt af at få for meget af, det gælder blandt andet:

  • Salt
  • Bælgfrugter
  • Spinat
  • Rødbede
  • Fennikel
  • Selleri
  • Råt eller rødt kød

Forsøg derfor at lave forskellige retter, som ikke inkludere for meget af overstående. Særligt sammenkogte retter er gode i starten, hvor barnet stadig er ved at lærer at tygge ordenligt.

Lav gerne forskellige retter hver dag, så barnet får lov til at smage forskellige typer mad. Det er en rigtig god idé ikke at spise det samme hver dag, da barnet kan komme til at vænne sig for meget til en bestemt ret, også kan barnet godt blive kræsen og ikke vil have andre nye retter efterfølgende. Brug derfor perioden til at finde på nye spændende retter, både for barnet men også for jer som forældre. Husk at maden gerne skal være sund og indeholde alle dele af kostpyramiden.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *